Laatst zei iemand tegen mij: ‘Je doet wel druk vandaag.’ Dat klinkt niet als iets bijzonders. Maar toch raakte het iets in mij. Mijn hoofd ging direct aan: zie je…
Stel je voor dat je lichaam een auto is. Niet eentje die je na een paar jaar weer inruilt, maar eentje waar je je hele leven in rijdt. Geen tweedehandsje…
Laatst zei iemand tegen me: “Je bent wel een beetje druk, hè?” Vroeger zou ik dat hebben opgevat als kritiek, alsof mijn enthousiasme iets is om af te remmen. Maar…
Soms merk ik dat ik kijk zonder echt te zien. Dat ik denk dat ik iemand al helemaal doorheb, nog voordat diegene één woord heeft gezegd. Het gaat bijna automatisch.…
Ik heb soms van die dagen waarop ik van alles moet: rennen, vliegen, regelen en reageren. Herken je dat? Iedereen wil iets van je, terwijl jij eigenlijk gewoon je eigen…
Voornemens maken we niet alleen aan het begin van het jaar. We doen het vaker dan we denken. Afvallen, meer sporten, stoppen met roken, gezonder eten of beter voor jezelf…
December. De maand van sfeervolle lichtjes en onder een warm dekentje lekker hangen op de bank. Maar ook de maand van terugblikken én vooruitkijken. In ons gezin hoort daar ook…
In mijn praktijk hoor ik het vaak: “Ja maar, híj deed dit…” of “Zíj zorgde ervoor dat ik nu zo ben…”. Best handig, zo’n uitvlucht: de schuld bij een ander…
Volgens mij zijn we collectief verslaafd aan slecht nieuws. Is het niet op tv, dan wel online. Overal worden we overspoeld met berichten waar je direct moedeloos van wordt. Serieus,…
Soms betrap ik mezelf erop dat ik toekijk. Niet persé een bewuste keuze, maar meer alsof het leven een film is waar ik in stilte naar zit te kijken. Anderen…
Ze kwam al gehaast binnen. “Nog even volhouden,” zei ze. “Bijna vakantie, dan komt de rust wel.” Haar stem klonk opgewekt, maar haar energie vertelde iets anders. Alsof ze al…
Herken je dat? Je denkt aan een oude vriendin die je al jaren niet hebt gesproken en bam, daar krijg je ineens een berichtje van haar. Of je zoekt naar…