Blauwe Regen – Praktijk Blauwe Regen

systemisch werk

Behandelingenfebruari 8, 202694Views 0Likes 0Reacties

Systemisch werk & Opstellingen - Inzicht, heling en beweging op diepere lagen In systemisch werk en opstellingen kijken we samen naar wat er onder jouw vragen ligt. Niet alleen naar wat je voelt of meemaakt, maar vooral naar waarom bepaalde patronen steeds terugkomen. Vaak zijn het overtuigingen of dynamieken die onbewust meespelen en toch…

De stem vanbinnen

Columnsfebruari 7, 202632Views 0Likes 0Reacties

Ik heb soms van die dagen waarop ik van alles moet: rennen, vliegen, regelen en reageren. Herken je dat? Iedereen wil iets van je, terwijl jij eigenlijk gewoon je eigen ding wilt doen. Je telefoon pingt alsof hij een eigen wil heeft. Collega’s stellen vragen over onderwerpen waarvan je het bestaan niet eens wist, laat…

Investeren in jezelf

Columnsjanuari 4, 202669Views 0Likes 0Reacties

Voornemens maken we niet alleen aan het begin van het jaar. We doen het vaker dan we denken. Afvallen, meer sporten, stoppen met roken, gezonder eten of beter voor jezelf zorgen. Zo’n voornemen kan ineens ontstaan, maar soms ook na lang wikken en wegen. Laatst zag ik een bericht: “Uniek: vergoed afvallen!” Een mooie gedachte.…

Verlanglijstjes

Columnsdecember 1, 202550Views 0Likes 0Reacties

December. De maand van sfeervolle lichtjes en onder een warm dekentje lekker hangen op de bank. Maar ook de maand van terugblikken én vooruitkijken. In ons gezin hoort daar ook een vast ritueel bij: ieder gezinslid krijgt een vel papier en schrijft op wat er goed ging het afgelopen jaar. En minstens tien wensen of…

Pak de teugels

Columnsnovember 1, 202580Views 1Like 0Reacties

In mijn praktijk hoor ik het vaak: “Ja maar, híj deed dit…” of “Zíj zorgde ervoor dat ik nu zo ben…”. Best handig, zo’n uitvlucht: de schuld bij een ander leggen. En weet je? Ik snap het. Het leven ís soms oneerlijk, onverwacht en hard. Je kiest niet wat je overkomt: verlies, ziekte, ontslag of…

Meer van dit!

Columnsoktober 8, 202588Views 1Like 0Reacties

Volgens mij zijn we collectief verslaafd aan slecht nieuws. Is het niet op tv, dan wel online. Overal worden we overspoeld met berichten waar je direct moedeloos van wordt. Serieus, daar zit je toch niet op te wachten? Zet het nieuws aan en je krijgt meteen een portie ellende over je heen. Crisis hier, rampspoed…

Vanaf de zijlijn

Columnsseptember 10, 202594Views 0Likes 0Reacties

Soms betrap ik mezelf erop dat ik toekijk. Niet persé een bewuste keuze, maar meer alsof het leven een film is waar ik in stilte naar zit te kijken. Anderen rennen, lachen, vallen, staan weer op. En ik? Ik zit comfortabel aan de zijlijn met een bekertje koffie in de hand. En denk: mooi hoor,…

Ruimte voor rust

Columnsjuli 14, 2025111Views 0Likes 0Reacties

Ze kwam al gehaast binnen. “Nog even volhouden,” zei ze. “Bijna vakantie, dan komt de rust wel.” Haar stem klonk opgewekt, maar haar energie vertelde iets anders. Alsof ze al weken op haar tenen liep. Op mijn behandeltafel voelde ik het meteen: haar lijf was moe, haar hoofd bomvol. Ze zat in de overlevingsmodus. Volgens…

Toeval? Echt niet!

Columnsjuni 3, 2025188Views 0Likes 0Reacties

Herken je dat? Je denkt aan een oude vriendin die je al jaren niet hebt gesproken en bam, daar krijg je ineens een berichtje van haar. Of je zoekt naar een antwoord op een vraag en precies op dat moment hoor je twee wildvreemden bij de kassa over dat onderwerp praten. Toeval? Of is het…

Waar een wil is…

Columnsmei 5, 2025160Views 0Likes 0Reacties

Is een weg. Je kent de uitdrukking vast wel. Lekker inspirerend hè. Maar niet heus ;) Want hoe vaak rollen we met onze ogen als iemand dit tegen ons zegt. En dat terwijl er toch een kern van waarheid in zit. Laatst betrapte ik mezelf erop dat ik een lijst aan excuses zat te verzinnen,…

Welzijn op de werkvloer

Behandelingenapril 9, 2025237Views 0Likes 0Reacties

Gezonde en vitale medewerkers zorgen voor een sterk bedrijf! Bij Praktijk Blauwe Regen help ik jouw medewerkers team om energiek, veerkrachtig en in balans te blijven. Met een krachtige mix van coaching en lichaamsgerichte therapie zorg ik voor minder verzuim, meer productiviteit en vooral: werkplezier! Geen vage praatjes, maar een holistische aanpak die…

Hersteltraject

Behandelingenapril 9, 2025393Views 0Likes 0Reacties

Het Hersteltraject bij Praktijk Blauwe Regen Heb jij last van aanhoudende klachten zoals chronische pijn, stress, angst, slaapproblemen of mentale vermoeidheid? Dan is het Hersteltraject iets voor jou. Ik geloof dat elke klacht een diepere oorzaak heeft die verder gaat dan alleen de symptomen. Daarom bied ik een persoonlijke en holistische aanpak, zodat…